Foundations for Canine Fitness es un curso online, cuyo temario está diseñado por la Dra. Leslie Eide (The Total Canine: Veterinary Rehabilitation and Sports Medicine – E.E.U.U.) e impartido por la instructora de Gym for Dogs; Cristina Malet.
Es un curso online de 8 semanas de duración, cuya finalidad es establecer los ejercicios básicos de cualquier programa Fitness.
Consta de una parte teórica y otra gráfica, con vídeos demostrativos de cada ejercicio del temario.
Este cursos online tiene libertad horaria para que se ajuste a tú ritmo de vida. Entonces ¿cómo funciona el curso?
- Antes de empezar el curso créate una cuenta de YouTube (si aún no la tienes) para subir vídeos al foro.
- Sube los vídeos a tu canal con la opción de privacidad “oculto” y sólo serán vistos por aquellos con quien compartas el link.
- Cada semana se publicará una lección con los vídeos de los ejercicios.
- Para su corrección:
- Se corregirán los vídeos y se contestarán las consultas una vez al día, 6 días a la semana de lunes a sábado. El domingo, será el día de descanso de la instructora.
- FORO GENERAL: donde aparecerá información relevante del curso por parte de la instructora.
- FORO DE PRESENTACIÓN: para que te presentes tú y al verdadero protagonista de este curso: TU PERRO
- FORO INDIVIDUAL: es un espacio para ti y tu perro, donde aparecerá tu nombre y el de tu perro (por ejemplo: MARIA&PUMBA). Este es tú espacio para poder subir los vídeos de tus ejercicios, tus dudas y tus consultas.
- Dale a tu perro un día de descanso antes de intentar hacer de nuevo el ejercicio.
- Recomendamos no entrenar el día antes o el día después de una competición.
- Si no estás seguro/a de por qué nivel empezar, pregunta a la instructora o intenta hacer el nivel base y colgar ese vídeo. Nunca hace daño trabajar los comportamientos básicos y premiarlos.
ÍNDICE
LECCIÓN 1
- Introducción al ejercicio.
- Test básico de aptitud física
- BONUS CLASS
LECCIÓN 2: TARGET
- Target de patas delanteras.
- Target de patas traseras
LECCIÓN 3: TARGET
- Target individual.
- Target lateral.
LECCIÓN 4: POSICIONES
- Stand.
- Sentado: Rock back sit.
LECCIÓN 5: POSICIONES
- Sentado: Tuck sit.
- Down – Stand.
LECCIÓN 6: MOVIMIENTO
- Andar hacia atrás.
- Pivotes patas delanteras y traseras.
LECCIÓN 7: MOVIMIENTO
- Flexión de espalda.
- Reverencia.
LECCIÓN 8: MOVIENTO
- Pasos laterales.
- Sprints – Resistencia
¡IMPORTANTE!
“El contenido del presente temario está protegido por la legislación española e internacional de Derechos de Autor como obra original de su autora.
Queda prohibido el uso total o parcial y por cualquier medio, del contenido del presente temario sin autorización expresa y por escrito de su titular, la Doctora Leslie Eide residente en Washington, Estados Unidos de América.
La titular de los citados Derechos de Autor y en su nombre e interés, la licenciataria exclusiva en España sra. Cristina Malet Gimeno, emprenderán cuantas acciones judiciales civiles y penales considere necesarias contra los infractores y usuarios no autorizados del presente temario”.
El contenido del presente temario de este curso online está protegido por la legislación española e internacional de Derechos de Autor como obra original de su autora.
Queda prohibido el uso total o parcial y por cualquier medio, del contenido del presente temario sin autorización expresa y por escrito de su titular la Doctora Leslie Eide, residente en Whashington, Estados Unidos de América.
La titular de los citados Derechos de Autor y en su nombre e interés como responsable de la Aula Formativa de Gym for Dogs, Cristina Malet Gimeno, emprenderán cuantas acciones judiciales civiles y penales consideren necesarias contra los infractores y usuarios no autorizados del presente contenido del curso online Foundations for Canine Fitness.
